Vân Quang Long tên thật là Lê Quang Hiển, sinh vào lúc 6 giờ sáng ngày 26 tháng 9 năm 1979 tại thành phố Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp. Anh sinh ra và lớn lên trong gia đình trung lưu có truyền thống làm nhà giáo, có bố từng làm thầy giáo dạy Anh Văn, nguyên giám đốc Trung tâm giáo dục thành phố Sa Đéc (tên Lê Quang Hiếu sinh năm 1951), mẹ là nhà giáo ưu tú, giáo viên dạy môn Sinh học (tên Nhâm Thị Tư sinh năm 1954) tại trường trung học phổ thông chuyên Nguyễn Đình Chiểu tại thành phố Sa Đéc, nên từ nhỏ anh đã được ba mẹ rèn rất kỹ, anh từng nằm trong đội tuyển học sinh giỏi chuyên Anh của trường Trung học phổ thông chuyên Nguyễn Đình Chiểu tại Thành phố Sa Đéc. Anh là đứa con duy nhất trong gia đình nên từ nhỏ được ba mẹ nhất mực yêu thương và dành nhiều tình cảm. Từ nhỏ, anh đã sớm bộc lộ năng khiếu âm nhạc nên thường nghêu ngao hát những ca khúc thiếu nhi. Do ba mẹ bận rộn đi làm xa, nên cả ngày anh thường ở nhà một mình, từ mẫu giáo đã tự đi bộ đến trường, nên âm nhạc là nguồn vui và cách tốt nhất để anh có thể bộc lộ bản thân mình.[1]

Nhận thấy con trai có tố chất thông minh vượt trội nên Vân Quang Long được ba mẹ cho đi học sớm hơn các bạn cùng trang lứa, 5 tuổi đã được gia đình cho vào học cấp 1. Bước ngoặc vào năm lớp 5, anh đại diện cho lớp biểu diễn bài "Bụi phấn" tặng thầy cô nhân ngày 20/11, từ đó trở thành gương mặt quen thuộc trong các phong trào văn nghệ của trường, lớp và được ba mẹ cho học các lớp năng khiếu về nhạc.[1]

Năm 1996, 17 tuổi, tốt nghiệp cấp 3, Vân Quang Long thi đỗ vào hai trường Đại học Khoa học xã hội và nhân văn Thành phố Hồ Chí Minh (khoa Đông Phương học - Tiếng Nhật) và trường Đại học dân lập Hùng Vương (khoa Tiếng Anh). Trong khoảng thời gian đi học, Vân Quang Long đã xin làm một số công việc partime nhưː gia sư, tiếp thị lịch, làm bồi bàn cho nhà hàng Nhật, sau đó được ông chủ cho lên làm Bartender (pha chế rượu)... Thời gian này, Vân Quang Long cũng được học thêm nhạc dưới sự chỉ dẫn nhạc lý của các thầy Hoài Nam, Duy Tâm, Hồng Thái... và cũng thường tham gia các phong trào văn nghệ của sinh viên học sinh song chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ theo đuổi con đường ca hát chuyên nghiệp. Mặc dù vậy với niềm đam mê ca hát, anh cũng lén gia đình tham gia một số kỳ thi ca hát và đạt được nhiều thành tích cao bao gồmːGiải nhất tiếng hát sinh viên toàn thành phố, Giải ba tiếng hát phát thanh thành phố Hồ Chí Minh, Giải ba Tiếng hát truyền hình các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long....[1]

Do yêu thích giọng hát của Vân Quang Long, nhiều thầy cô trong trường khuyên anh theo đuổi con đường chuyên nghiệp và giới thiệu anh tới một số tụ điểm ca nhạc tại thành phố và hàng đêm anh đạp xe đi diễn ở một số tụ điểm với cát sê khoảng sáu bảy chục ngàn mỗi đêm.[1]